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Otro consejo de canto traido a ustedes por Libertad Vocal. 100% Gratis! , recuerden que si necesitan cualquier asistencia siempre pueden encontrarnos en nuestro foro!

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Salud Vocal (Parte 2)

Hemos ya hablado de lo necesario para una optima salud del cantante. Ahora venimos con aquellos componentes que debemos tratar de evitar lo mas que podemos.

Cigarros: Esto incluye desde los cigarrillos que consigues en la tienda de la esquina, hasta la marihuana o componentes similares. No solo deshidratan tus cuerdas vocales, también trabajan en contra de todo tu cuerpo, especialmente la zona del cerebro y el aparato respiratorio. Aun peor, La marihuana o cualquier otra droga ilegal te hace perder la sensacion de lucidez lo cual te hace dos o tres veces mas vulnerable a cualquier lesión vocal.

Alcohol: Aunque no tan severo como los cigarros, el alcohol también es otro componente que deshidrata las cuerdas vocales de una manera rápida y silenciosa. Han notado lo que ocurre cuando unas gotas de alcohol caen en tu mano? Imagina tus cuerdas vocales. Se deshidratan en una forma rápida y la flema es creada como forma de defensa que generalmente termina causando mas problemas que ayudando. Con mala hidratacion el cuerpo también sufre. Piensa bien antes de tomar botella tras botella.

Comida Chatarra: Esta es difícil para mucha gente, ya que se encuentra en cada esquina. Desde esa hamburguesa tan deliciosa que compras los fines de semana, a la Pizza de Pepperoni que no puedes perder al salir del trabajo. Simplemente su exceso de grasa y bajo nivel nutricional ponen de cabeza al cuerpo y creanme que los primeros en resentir son su set de cuerdas vocales.

Comida Picante: Además de causar estragos en tu hígado y otras partes del cuerpo, irrita las cuerdas vocales al punto que tu voz parece cambiar. Debido a esto mucha gente pensaba que comer Chile/ Rocoto, antes de una presentación, dejaba la voz en óptimo estado, cuando es todo lo contrario. Si eres de las personas que ya no puede dejar su picante por nada del mundo, trata de hidratarte mas.

Gaseosas/ Sodas: Cualquier bebida que tenga alto contenido en azúcar debe ser evitado lo mas posible. Deshidrata no solo las cuerdas vocales, si no también TODO el cuerpo. Esta es una de las razones por que una persona siente mas sed aun después de haberse acabado una botella de Soda de 2 litros. El cuerpo pierde mas agua eliminando ese liquido que ganando.  No es fácil dejar algo como esto de la noche a la mañana. Por lo que se debe ir evitando poco a poco.

Estres: Este es muy importante, es uno de los asesinos de la voz junto al cigarro. El estres puede tener su origen en cualquier lugar: El trabajo, la casa, la calle, incluso la TV.  Cualquier alteracion mental suele afectar al cuerpo en su totalidad, y las primeras en sufrir son las cuerdas vocales. El estres puede ser combatido con la música y el canto si se usa sabiamente. Si tienes problemas con el estres no dudes en buscar ayuda lo mas pronto posible.

Falta de Sueño: El cuerpo necesita sus 8 horas de descanso para recuperar todas las energias usadas en el transcurso del dia, a pesar que el cuerpo nunca deja de trabajar, un buen descanso siempre ayuda al cantante a darse un “reset”, del estres, fatiga emocional o física, enfermedad, entre mas. Un cantante que no ha dormida sus horas sufrirá de afonia, garganta irritada o aun peor, perdida temporal de la voz.  Muchas veces la primera solución en estos casos, es recuperar el sueño perdido.

Mentalidad: Al igual que con la primera parte, decidí dejar lo mejor para lo ultimo. La mentalidad tiene que ver un poco con lo mencionado del estres, además que ya tenemos un articulo escrito solo de esto.  La mentalidad del cantante debe mantenerse siempre positiva, en las buenas y en las malas. Un cantante esta expuesto a mas problemas emocionales que podria echar a perder el balance mental que requiere cada dia que va a tener una presentación. Ser positivo puede ser el punto mas importante de conseguir todo lo que desees. Desde seguir nuestros consejos, hasta evitar los malos comentarios. Es la parte mas difícil de la lección y la que te tomara mas tiempo conseguir, pero nunca imposible.

Mitos
Los Mitos de la Salud Vocal nacen generalmente de los cantantes famosos mismos. Quien no ha leido que fulano o fulana famosos, han explicado en una entrevista, que tiene algun secreto antes de cantar en un concierto o cuando están enfermos?

Los mas conocidos siempre suelen ser, su copita de tequila o cualquier otro licor, o también te con leche y miel, o papitas en fritura (lays) o algún licuado secreto echo con algunos sobrecitos comprados del internet, etc.

Hay que aclarar que no hay negativa rotunda para todo eso en general, asi como tampoco se puede tomar muy a cuenta lo que los cantantes hacen. Por que? porque cada cantante es diferente y lo que a el o a ella le funcione, a lo mejor no te sirva a ti.  Mi mejor consejo es que siempre evites todo lo que se ha mostrado en estos artículos porque están respaldados por estudios médicos. Si llegas a encontrar alguna bebida o bocadillo “mágico” que simplemente te haga sentir mejor de repente, entonces usalo! tus reacciones puede que sean diferentes al cantante de al lado, no tiene nada de malo. Si te funciona a ti, entonces pruebalo, observa los resultados y repitelo con cuidado. Si todo esta bien entonces no lo descartes.

Personalmente, para evitar los nervios yo trato de flexionar los músculos y hacer un poco de ejercicio para evitar que se tensen. Todo esto antes de cualquier presentación. Pero si hay algo que me hace sentir bien, es saber que he comido bien al menos unas dos horas antes y tengo una botella de 2 litros conmigo para toda la presentación.

Asi que, mitos hay muchos, descarta todos y busca lo mejor para ti. Usa nuestros consejos como opción, no como regla, recuerda que esto es mas mental que físico pero lo físico sigue siendo muy importante!

un cordial saludo, sigue cantando!

Buscando la Mejor Canción para tu voz

Hemos dejado muy en claro que cada persona es única en forma física y mental. De tal manera que no hay dos personas idénticas y mucho menos, dos voces idénticas. Y aunque hay personas que logran tener de 3 hasta 5 octavas (o mas), es necesario dejar claro que no todas las canciones de todo lo géneros van a sonar bien con esa voz. Los maestros de canto deben estar entrenados para poder escuchar al cantante desde todos los “ángulos” vocales y lograr un diagnostico estilístico de la voz.  En pocas palabras el maestro de canto debe recomendar, mediante tu tesitura, que notas podrías cantar con mas facilidad y en que géneros brillaría mucho mas.

Debemos dejar en claro que con una buena técnica, cualquier genero debería ser posible de cantar, y también cualquier nota. Sin embargo dependiendo en la experiencia, influencia, practica continua, estilo musical, etc, tu voz puede inclinarse a cierto genero. NO quiere decir que no debas cantar otros temas, u otros estilos, sin embargo es bueno saber cuales son tus fuertes. También debo aclarar que la gran mayoría de personas, logra alcanzar; mediante buena técnica, la suficiente habilidad para brillar vocalmente en mas de un genero o tesitura. Pero si eres un o una cantante que acaba de comenzar y necesita hacer alguna presentación, debes tener cuidado con la canción que elijas.

El maestro puede ayudarte a conseguir una  ( o unas) canciones para alguna presentación entrante, donde tu voz logre resaltar sin tener que sufrir en el proceso. Esto es muy importante porque si el o la cantante escoge una canción difícil o que esta “en contra” de la voz, se toma un riesgo muy grande. Es muy posible que la presentación sea un éxito o también que el publico lo note y lo haga saber de una manera u otra, poniendo al cantante nervioso y empeorando aun mas su trabajo.

Una gran manera de comenzar a expander tu conocimiento en diferentes estilos, es escuchándolos. Muchas veces el o la cantante solo escucha los temas que le gustan, lo cual es bastante normal. Sin embargo para crear un sonido propio es bueno tratar de escuchar diferentes “puntos de vista” para poder absorberlos y crear tu propia voz. A medida que tu voz y técnica maduren, podrás emplear toda esa experiencia para poder cambiar de estilos si lo deseas.

Otra manera de crear un sonido propio es improvisando. Si estas cantando “Satisfaction” de los Rolling Stones, o Bring Me to Life de Evanescence, lo ultimo que deseas es tratar de sonar igual al cantante original. ( A menos que tu intención sea hacer un tributo a la banda), pero aun como cover, no deberías imitar al cantante pero mejorarlo. Usa tu voz, acude al publico, si conoces efectos vocales, usalos en los climax de la canción. Estudia la lírica y enfatizala en los puntos claves. Si alguna nota es muy alta o baja para tu voz, cantala solo de forma cómoda pero sin temor, si crees que vas a desafinar, usa tu carisma para invitar al publico a que cante contigo. ( Nota: Ese es solo un escape provisional, lo ultimo que desees es que el publico cante toda la cancion y tu no hagas nada, eso seria una muestra clara de una canción que no va para ti. )

La mejor manera para cantar un tema que vaya de par con tu voz, es componiendola tu mismo. No es tan difícil como medio mundo artístico lo hace ver, y te puede ayudar a crecer como artista y cantante de una manera sorprendente. Al componer tus propios temas, logras acomodarlos a tu voz y usar los altos que ya conoces en los mejores momentos. Esta es una de las razones, de el porque muchos temas parecen sonar solo bien cuando un solo cantante los interpreta, y eso es porque fueron estrictamente compuestas para dicho cantante.

Se escribirá otro específicamente para el tema de composición de canciones. Hasta entonces, estas invitado a pasar a nuestro foro y compartir tus temas alli.

No tengas temor y no te sientas mal, si debes pasar por muchas canciones antes de que logres encontrar una en la que te sientas cómodo. No temas, que a medida que crezcas como cantante comenzaras a expanderte estilisticamente y lograras abrirte paso sobre todos esos problemas que ahora parecen detenerte. Ten paciencia y no dudes buscar la ayuda necesaria, recuerda que solo con la practica cuidadosa y correcta lograras mejorar.

Sigue cantando.

Cuando nuestro Curso Básico de Canto “Libertad Vocal”, fue publicado,las descargas no se dieron a esperar. Al mismo tiempo, muchos correos con cientos de dudas sobre el, también comenzaron a llenar la bandeja de entrada.  Nuestro equipo de soporte técnico se ha encargado de responder todas las dudas personales, pero después de mucho analizar se pudieron notar ciertas preguntas que eran bastante comunes y merecían un solo articulo para poder aclararlas. En resumen, la pregunta seria:

Por que no siento mejoría en mi voz aun usando los ejercicios?

En la gran mayoría de los casos, la razón era por muy mala practica. Nuestro equipo averiguo que mucho de ellos habían solo intentado los ejercicios por unos días y luego lo habían retomado después de semanas de no haber trabajado en su voz. Muchos otros no intentaron nada después de la primera o segunda practica.

Tenemos que dejar en claro, que no importa que técnica se use o que maestro enseñe; si no hay practica constante por parte del alumno el progreso sera lento o casi nulo! La practica recomendaba del cantante es de 3 a 6 veces a la semana, todas las semanas, todos los años.  Puesto que no hayperfecci ón absoluta de la voz, la practica jamas debe de cesar. La gran diferencia es que con el tiempo el cantante comienza a ganar mas experiencia y a conocer mejor su voz (con la guia de un buen maestro). Dicha experiencia y conocimiento es lo que hace al cantante mas alerta de que ejercicios trabajan mejor para el o ella, que momento es mejor para trabajar en su voz y cuando se debe descansar, de tal manera que una vez que el cantante llega a este nivel, ya no tiene que asistir a un maestro de canto mas que una o dos veces por año, o para algunaocasión especial.

Cuando hablamos de canto, el lema de “La Practica hace al maestro”, es una realidad. Ni todo el dinero del mundo podrían mejorar tu voz, porque aunque la tecnología es avanzada y la magia del estudio para engañar a muchos, a la hora de las presentaciones en vivo, la tecnología se queda muy pero muy corta, el publico en vivo es mucho mas astuto de lo que a veces un cantante cree.

Los cantantes que no habían tenido una rutina de practica pueden comenzar usando nuestro curso, una sola vez por día, pero al menos 3 días la primera semana y es recomendable que para el fin de mes se practique al menos 4 veces a la semana, una sola vez por día. Al principio puede ser muy tedioso, porque al igual que un ejercicio físico, requiere de tiempo, paciencia y mucha dedicación. Para muchas personas, apartar unos 30 – 45 minutos para la practica, puede ser un martirio y creanme, comencé igual, pero todos esos sacrificios valen la pena y rápidamente daran sus frutos.

Las cuerdas vocales son una membranas muy pequeñas, y esta rodeado de muchos músculos que pueden ayudar o impedir el canto dependiendo de su comportamiento. Como los músculos que son, tienen memoria, y si son trabajados con la consistencia necesaria, comenzaran a trabajar de la manera que Dios las diseño. De la misma manera, también pueden perder su flexibilidad y coordinación por la falta de practica, o también por abuso, mala técnica o alguna lesión. En estos últimos casos es necesario consultar con un profesional medico.

Resumiendo, la practica constante es la llave del éxito para todo cantante. Si la técnica es buena y el maestro sabe escuchar ( y en este caso me refiero a escuchar a la opinión del estudiante, no solo a su voz), entonces la mejoría esta garantizada.

NOTA: Es necesario aclarar que la practica constante de la buena técnica es la requerida para una mejor voz tanto hablada como cantada. Si se practica una mala técnica, de la misma manera podría ser una clave para la perdida permanente de la voz. Si sientes dolor, molestia o cualquier problema, NO lo pienses dos veces!, detente, si el problema persigue, aparta una cita con unotorrino laringólogo al centro social mas cercano y que te de su diagnostico. NO busques solución en el internet, Voz solo hay una, y no hay cirugía alguna que te la devolverá si no la cuidas bien.

Sigan cantando,

Zero